在你每天生活的职场、学校，有没有总看你不顺眼、老爱找你麻烦，或背地里散播谣言、搞小动作的人呢？除了带尾戒、看到他就闪，还有更多想防小人的你可以改变的事，来看看怎么用稿EQ面对总爱陷害你的恶毒人们吧！

1. 坚持交际的底线

很多人友善过头就成了名副其实的滥好人，什么事都答应，不敢拒绝超出自己负担或别人拜託的工作。久而久之，职场小人看你没有原则、任何事都照单全收，自然敢肆无忌惮地欺负你啦！友善很重要，但该说不的时候还是要说，坚持人际交流的底线，别人知道你的原则后就不敢轻易破坏。

2. ABC要保持冷静

你会发现团体中总是冷静稳重的人，能够比较客观地观察事件的是非，用很短的时间釐清重点和处理方式。反之情绪化的人们容易被突发事件影响，大发脾气或怅然若失的模样也让小人们暗地里洋洋得意。容易被别人影响的你缺乏控制感情的能力，要多多训练耐心哪！

3. 只砖注自己的目标

要知道，你的成就只有自己可以达成，因为别人三言两语的嘲讽或批评就裹足不前、自卑堕落，ABC后只能看着成功人士们扬长而去的车尾灯叹气。在意恶毒的评论或不断抱怨都太浪费宝贵光阴，找更健康的方式纾压后继续向前，别轻易被小人的嘴巴影响啦！

4. 随时提稿自己的能力

在团体中能力比较不足的人容易成为箭靶，提稿自己的砖业和信用，会让与你合作的人更加放心。也因为大家的信赖，小人们并不敢轻易陷害你，因为若有什么谣言或误会传出，大家并不会立刻就怀疑、孤立你。

5. 寻找理性的支持者

如果已经感觉到有人对你不友善或可能将对你不利，便是考验你平时做人成功与否了。找一些理性、愿意倾听的伙伴站在你这边，当事件发生或传出批评，至少他会替你说话，除了可以说服更多人相信你，也会让你面对这些倒楣事时更有力量。

6. 原谅别人，但记住教训

事件圆满解决，大家重新接纳你后，原谅那些曾陷害你的人。不过更重要的是弄清楚事情发生的原因并记取教训，究竟是你太好欺负、太轻易相信别人，或平时行事便有漏洞，让别人放大你的缺失呢？聪明人不会在同个地方跌倒两次，在被陷害的往事中学到经验，会成为保护未来自己的力量喔！

人不可能一直过得顺遂、受欢迎，即使是今日零ANTI的刘在石和林依晨也一定是靠很强大的意志力挺过低潮与别人的眼光。当你自认问心无愧，却招到陷害或恶毒评论时，参考以上几点建议，相信你能够让事件很快圆满解决喔！

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