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非看不可 - 自我改变 的奥义 (下)

发布时间: 2018-04-24 22:46      来源:拓展训练 http://www.tuozhanm.com        点击数:
俗话说 "在什么位置,就换了什么脑袋" 而要得到那个脑袋,先得要将自己放到一定的位置。 前言: 多数人一直以为, 所谓的"由内而外"或"由外而内"的学习模式, 认为要一边改变"想法",一边又学技巧、多练习, 大家都没注意到,这种"垂直思考"就是失败的主因! 因为上篇所述的这个主流教育思维, 让我们忽略"身心一体"的重要元素,

照片 231.jpg  

俗话说 "在什么位置,就换了什么脑袋"

而要得到那个脑袋,先得要将自己放到一定的位置。

 


 

前言:

 

多数人一直以为,

所谓的"由内而外"或"由外而内"的学习模式,

认为要一边改变"想法",一边又学技巧、多练习,

大家都没注意到,这种"垂直思考"就是失败的主因!

 

因为上篇所述的这个主流教育思维

让我们忽略"身心一体"的重要元素,

由内而外、由外而内从来都不是问题的癥结,

"心灵"原本这就是跟外在相互影响且同时改变的一个结合体。

 

无论外在也好、内在也罢,

我们真正该问的不是那些废话,

而应该是"到底哪边可以下手改?怎么改?"

 

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看再多书,

大家都知道如果不"起而行"说再多都没有用,

问题是很少人真正面对、了解自己"不愿意起而行"的内在理由。

 

每个人心中,

都有一个舒适区,

主导我们习惯与机械式反射行为,

当某个动作或想法成为日常习惯以后,

渐渐地就会在大脑中建立起一个惯性程式。

 

我们能节省至少九成以上的脑力,

因为内心已经认定"过往习惯让我们存活至今"

所以任何事情都通过"舒适"为第一选择"通常"可以继续过活,

而若选择"挑战",面对未知的变数,总是让人产生一堆恐惧的理由。


这样的设计可以称为"制约"

从动物行为的角度来看,造物主非常聪明,

让基因里面都有"远离恐惧、危险"的先决选择,

故高智商的哺乳类动物,只要遭遇过一次危险,下次就会极端的避免之,

反之只要生活方式成为习惯,没碰到困境之前都会依照习惯去走,不会有真正改变的动力。

 

无间道里面有句台词-

"从来都是事情改变了人,人改变不了事情"

 

看了一堆自我改变的书籍,

"理智"上虽然很认同自己要改变现状,

但潜意识仍然都停留在自己的舒适区内,

外在的习惯没有改变、没有冲击,内心永远也不可能有动力突破!

 

换言之,

从动物行为的角度来看,

一切都是"由外而内"的改变,

必然要外在行为先有突破,后才影响到内心的"想法"

符合NLP基本假设中所谓" 心智和身体,是同一系统的两面,相互影响"


关键在于"环境"

现实环境建构了我们的认知模式,

俗话说 "在什么位置,就换了什么脑袋"

而要得到那个脑袋,先得要将自己放到一定的位置,

没到那个位置之前,看再多书也都只是个人去"假设"自己了解状况,没有任何实质意义。

 

听有钱人的演讲、看有钱人的致富书籍,

再不然就是研读把妹达人的观念、学习所谓的技巧,

以上一切都只是大家一厢情愿用自己根本没有经历过的状况,

去假设自己"了解"那些位置不同的人的想法,实际上大家理解到的"东西"可能差之千里。

 

讲了这么多,

究竟什么方式改变自己最快?

 

举例而言-

如果你想要变成"型男"不妨先让自己"外表"有型,

然后再从外在的行为去模仿那些人从事的娱乐、行事的风格、喜好的兴趣。

 

你会发现,

虽然刚开始可能受限至于 "放不开症候群"

但渐渐地只要外在行为一改变,就会导致内心的程式码被改写,

过不了多久,价值观、想法也会潜移默化的转念,就这样成功的"转性"了!

(所以,一天到晚喊着"我要当坏人"的人,请认清,嘴砲无用,不如先看看坏人的穿着吧!)

 

想改变想法,

唯有从行为上去着手,

换掉自己的位置,脑袋要不换也难。

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