建议面试前一天晚上做好这八件事-上
我们每个人都会经历各种各样的面试，常常收到面试通知却不知所错？是否因为性格内向、缺乏自信，而临场紧张、折戟沉沙？分享一篇北京拓展训练写过的文章，如何应对你的面试。不久前分享了一些我对写简历的建议，那么在简历被成功入选后，如何应对面试呢？
1.面试前一天要睡好
进行面试前，多做几次深呼吸，以稳定心情。进行面试时要镇静、沉着，不要碰到尖锐的问题就恐惧、失去信心。
许多应征者在面试官面前有胆怯心理，这是很不好的表现。你应该在面试官面前表现出充分自信。面试的过程其实也是一个心理较量的过程，你如果勇于展现自己的心理素质，一定能得到对方的欣赏。我曾经对一个胆怯的面试者说：你为什么会怕我？其实你的能力很好，不必胆怯。全世界人都是一样的人，只不过我比你早工作几年而已。听了我的话，这位同学笑了，也不那么胆怯了，后来我们录取他。后来他告诉我，如果不是我的话让他放松，他吓得一定不会通过面试的。
3.一个面试的ABC步往往是自我介绍。在这个阶段，你应该根据公司对人才的要求，有根据地介绍自己的情况。如果单位是政府机关，那么必然看重的是学生的政治修养以及含蓄持重、知识面宽、反应灵敏、综合素质过硬等基本条件。如果对方是科研院所，可能看重的是你的基础理论功底、外语能力、事业心、责任心、进取心、好奇心以及尊重客观事实、实事求是的工作态度等。如果从事的是外贸工作，那么对方可能就会对你的外语水准、财贸知识、公关能力、法律常识等有特殊的要求。面试时，主要是考官问，你答。应聘者的回答要切中要点，不要长而不当；要充分体现自己的实力和人品；眼神接触要稳定，态度自然诚恳。面试前ABC多找老师或辅导员练习这种临场发挥的能力。
4.简历自我介绍、或是面试回答的每一句话，你都要能够提出实例
不能夸张，否则可能遇到不好的后果。例如：你想说自己会某种技术，你ABC准备好与这项技术有关的一系列实际解决方案；如果你想指出自己的优点是团队精神，你ABC准备好回答请举一个由你主导的团队精神，让团队达到成功的例子。少具备一个优点，少掌握一个工作工具，也许你还有机会，但是如果被认为撒谎、缺乏诚信，你就永远没有机会了。
5.面试时要有自信，但是切忌吹嘘自己
吹嘘自己并不是展示自己的优点，而是在增加自己的缺点。江苏电视台曾有三位研究生参加面试，其中一位吹嘘说他对吴地文化研究非常深，还举出几个文化名人。那知面试他的电视台台长正好是苏州人，反问了几个问题，结果他一个也答不上来，ABC后被淘汰了。
