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[2015年元旦 春节活动] 四姑娘山长坪沟徒步+二峰

来源: http://www.tuozhanm.com/huwai/    作者: 铭润户外俱乐部    添加时间:2014-12-30 20:39

D1:成都集合。
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
今日餐饮:全天餐费自理。    今日住宿:成都市区,酒店2人标准间。
 
D2:成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇(车程6小时)
备选:成都—雅安—宝兴—夹金山—日隆镇(车程8小时)
今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点
今日餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(日隆镇)
今日住宿:日隆镇客栈(三嫂客栈)   今日海拔:540米——3200米
 
D3:日隆—长坪沟—日隆(高海拔适应,徒步时间大约6~8小时)
今日景点:四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群
今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)
今日住宿:日隆镇(三嫂客栈)   今日海拔:3200米——3760米——3200米
 
D4:日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营(今天抵达二峰大本营,徒步时间大约8小时)
今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群  
今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(营地晚餐)
今日住宿:大本营  今日海拔:3200米——4300米
 
D5:二峰大本营—登顶—返回日隆(徒步时间大约10小时)
今日景点:二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群   
今日餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)
今日住宿:日隆镇(三嫂客栈)               
今日海拔:4300米——5454米——3200米
 
D6:日隆镇—巴郎山—成都(日隆—夹金山—成都)
今日景点:同第一天   今日餐饮:早餐(日隆镇)午餐(途中)
今日住宿:自理      今日海拔:3200米——540米
 
【费用包含】:
1、交通:全程进山往返交通费用
2、住宿:包含全程所有住宿费用
3、门票:长坪沟门票、海子沟门票以及登山管理费等
4、餐饮及食品:6正4早(含营地餐)营地晚餐为两荤一素一汤,
5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用
6、协作及领队:成都足迹户外俱乐部资深户外领队,当地高山向导
7、保险:美亚户外专业登山保险
8、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具
9、成都足迹户外俱乐部组织费及领队费等备注:活动费用不包括除以上行程以外的费用,比如:个人骑马费用等
 
【个人装备】:大背包(55L以上) 小背包或腰包 帐篷 睡袋(—15℃) 防潮垫 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机(电池)头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜(防紫外线) 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 餐具 个人洗漱用品 个人特殊药品 个人零食 垃圾袋 路餐3顿等
 
公用装备:应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷等等
 
【注意事项】:
1、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
2、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-15℃温标睡袋。
3、高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
4、此次登山活动中几乎手机全线无信号。
5、高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
6、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下,领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。
 
[2015年元旦 春节活动] 四姑娘山长坪沟徒步+二峰攀登(长坪沟徒步适应高海拔)

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