突破自我、熔炼团队团队拓展训练活动心得！
突破自我、熔炼团队、努力奋斗、勇敢争先，2021年7月7号，我们公司集合在北京拓展基地参与2021年年度团队拓展训练。为促进员工相互融合，增强团队凝聚力，激励群体合作精神及责任感， 来自不同地区的一百余位成员打散分组，组成新的队伍，全身心的投入进了训练当中。
确定了各自队伍队名、队长、队徽、口号，同事们在铭润拓展教练的指导下，大家有序地进行了党史极速60秒、珠行万里、合力筑塔等游戏比赛，虽然各小组成员来自不同区域，有许多的新面孔，但经过不到一下午的时间，也彼此熟悉了起来，小组完成的游戏比赛也让之间的配合更加默契，训练场地上，时常会传出阵阵的欢呼，团队激情澎湃，斗志昂扬。
到了晚上，各个小组齐聚一堂，展开了一场别开生面的大型才艺表演晚会，多才多艺的田优客成员给大家带来了小品、走秀、武术表演等节目，在嘹亮的歌声与欢声笑语中度过了一个美好的夜晚。为期两天的拓展训练，给我们带来的不仅是身体上的放松，更重要的还有思维意识的改变与团队之间凝聚力的养成。接下来一天，六个小组共同进行了生命托举、士兵突击、人生四票、动力绳圈等项目。
团队成员把队长扛在肩上、举过头顶超过四十分钟，挑战身体的jixian，这需要队员之间相互配合，共同承担起队长重量。活动过后的我们大汗淋漓甚至出现脱力，但这却很值得。我们把队长扛在肩头的那一刻就明白了：托举着我们的人，在默默的承担着压力与责任，哪怕是拼了命，也要稳稳地把我们稿稿举起，被托举着的人，也感受到了托举者的用心与竭尽全力。工作中的我们，每个人都是托举者与被托举者。生命托举游戏环节的结束，小组比赛项目也到了ABC后评分的时候，各小组用干练的步伐与动作整好了队伍，用洪亮的声音喊出了所在小队的队名、口号、队歌等待ABC终成绩的公布，取得ABC名的队伍能得到丰厚的现金奖励，而ABC后一名，面临的则是淘汰和解散队伍。
竞争是残酷的，有胜利者就意味着有离场的人，临时组建的六支队伍就像六支企业团队，每一支队伍都在抢占市场，能否在ABC后的竞争中存活下来，这也考验团队的凝聚力、执行力。此次拓展比赛的几个项目，也给我们了一个警醒，长期处于舒适区没有危机感，迟早要面临淘汰。人总是在不断地错过中悔悟，团队完成的人生四票项目让我们每一个成员都懂得了一个道理，那就是要珍惜身边的每一个人，珍惜身边的家人、同事、爱人、朋友。时间是无法倒流的，不要等失去了才知道珍惜。对待每一个人要懂得换位思考，要有一颗包容的心，一颗感恩的心。
ABC后的动力绳圈，对我们每一个人来说，都是刻骨铭心的，这让我们懂得了，不论在任何时候，都不要轻视自己，都不要轻言放弃。面对紧绷的绳子，每个成员都用尽力气地挥舞起来画出一个圆圈。开始我们量力而行给自己定下了五百的目标，这在我们眼中就已经是艰难达成的一个成绩，但听到教练要求的三千个的数字，每个人都打了退堂鼓甚至提出了疑问：我们是否真的可以完成？面对潜意识都认定做不到的事情，团队选择了突破，ABC终的结果是我们创造了奇迹，虽然参与的百余位成员躺在地上久久无法站立起来，但这一刻我们的内心都是坚定的。
遇到困难，或许会有无法逾越的无力感，但只要不放弃，团队之间不断鼓励相互加油打气，统一思想，同一目标，团结一致，就没有克服不了的困难，团结，可以战胜一切，团结就是力量！在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加强大，只有经过了困难，才能感受到成功的喜悦！相信通过这次的公司团建活动，每个学员都会有不同的收获，此次拓展获得的经验，也能够带入到接下来的工作当中。
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