周日是世界心脏日，外国研究显示学童5岁时若过重，会令致14岁时肥胖的风险大增3倍，成年后患冠心病的风险亦增加。卫生署调查幼稚园及幼儿学校的饮食及体能活动，结果发现67％受访幼稚园为学生提供的即冲饮品，当中三成额外加糖。署方指出，幼童应多饮清水，饮品应尽量少糖，学童若每日在校内饮用加入1茶匙糖的100毫升即冲麦芽饮品，1年后体内或增加5磅脂肪。

卫生署在去年3至6月，透过问卷形式访问350所幼稚园及幼儿学校，发现67％受访幼院提供麦芽饮品等即冲饮品，当中三成额外加糖，58％额外加全脂奶或其他加糖奶製品。

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冲麦芽加糖 每日饮年增5磅脂肪

卫生署助理署长（健康促进）冯宇琪表示，有幼稚园冲製即冲饮品，会「沟稀」再加糖，补充甜味，「学童每日在校内饮用加1茶匙糖的100毫升即冲麦芽饮品，1年后体内可增5磅脂肪，很大机会引致儿童肥胖」。

卫生署建议，2至5岁学童每日ABC多摄取27.5克至41.3克糖，相等于5.5至8茶匙糖。调查又发现，54％受访学校提供全脂或加糖的奶品类，例如朱古力奶。冯宇琪称，以3至4岁学童为例，每日饮用240毫升朱古力奶，再加200毫升即冲麦芽饮品，已达摄取糖分上限，「若再吃涂了两茶匙炼奶的方包，糖分摄取量即超出一成半」。

不少幼稚园会替学童办生日会，但六成半幼稚园未有事先通知家长携健康食品，近八成受访幼园允许家长自备派对食品，当中逾半数幼园派对中会有忌廉蛋糕。另外，六成四幼稚园曾以食物作奖赏，当中ABC常用是饼乾、糖果及朱古力。

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零食作奖励 忧培养嗜甜口味

冯宇琪担心，幼稚园鼓吹饮用加糖饮品及食品，或以零食作奖励，培养学童嗜甜口味，加上经常饮用全脂奶，恐增加肥胖风险。她建议学校制订健康饮食政策，以无忌廉「清蛋糕」代替忌廉蛋糕，以清水和低脂奶代替即冲饮品，「2至5岁可饮低脂奶，5岁以上更可饮脱脂奶」。

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