与Ella茶敍，发现中环 Landmark正举行Be Inspired in Central- Take Another View on Art的艺术展览，这画展突破传统，将展示艺术作品的方式由画廊转移到半空，更细心摆放精心设置的望远镜，我好奇地透过镜片细阅作品的一笔一墨，画功精细，果然有特色。Ella见我睇得入神，乐在其中，好奇地加入观赏行列。

Ella 将望远镜飞沙风中转，转翻了无数圈，大呻：「都看不到！」我帮Ella将望远镜校準、对好焦后道：「这角度可清晰望见，从画的左上角开始……」我一边讲解，Ella一边单着眼睛，努力地望，扁扁嘴道：「还是模糊一团。」我往镜中望：「好清晰啊！」Ella拧拧头。

我觉奇怪，并请Ella往远处看，结果如我所料，她出现远景模糊。Ella点头：「我同意，近半年的确出现视力衰退，不但在原有的近视上添加度数，还同时出现了老花。我也想请教，老花不是年老才出现吗？何解我只三十来岁已不幸出现？更何况人家经常说有近视就不会老花，何解我会中孖宝？可从中医角度解释吗？」

我答：「现代人大多长时间持续近距离注视，如阅读、看电视或打电脑等，过度使用眼睛，导致眼球调视与滙聚的功能障碍或精神性紧张而产生眼睛疲劳。过度用眼，让很多人的眼睛比实际年龄衰老得更快。」

「当视神经衰弱、退化时，所造成的视力障碍，视觉会逐渐地模糊不清，你所佩戴的眼镜就会无效，你的近视度数就会一直地加深加重，视力一直转弱，严重者会令视神经气血受损而ABC终导致失明，造成生活上的诸多不便，更会影响事业前途。」下列以中医角度来解说。

肾亏气虚经络堵塞

肝肾虚亏：肝属木藏血，肾属水藏精，精血互化，一旦过劳、夜瞓、长期压力、大病、久病，或产后等使肾精不足，肝血就会得不到补充，肝开窍于目，眼睛也就得不到气血滋养，继而影响视觉功能。

气虚血弱：「五脏六腑之精气皆上注于目」，若眼睛过劳，令气血受损，造成周围供给眼睛营养及氧气的无数毛细血管血流变差，水晶体周围的肌肉负责调校对焦，若肌肉气血不足或过度疲劳，眼睛会出现肿胀、充血、乾涩、流泪及视力模糊，还可能因而出现肩膀痠痛、头痛，甚至引发注意力减退及全身疲劳等。例如，经常低头玩手机时过于砖注，眨眼次数会变少，或因空调导致室内过于乾燥，泪腺分泌泪液相对不足，眼球的供血不足，润滑度欠佳，眼睛容易出现红肿、乾痒，甚至感染发炎等现象；加上，生活在都市中，缺少凝视远方和看绿色植物的机会（补肝血），就很容易感觉眼睛疲劳、乾涩，并使近视加深，甚至提早出现老化。

经络堵塞：眼睛与肝、脾、肾关係密切，而脏腑的气，是透过经脉才能上通于目，如果经络堵塞，便会使眼睛出现功能性退化。

Ella追问：「哪可怎样处理？」我答：「针灸：针刺合谷、光明和睛明等穴，平补平泻手法，留针20分钟，佐以艾灸，隔日一次，七次为一疗程，具有补肝明目、通络化瘀、退翳益精和补眼护眼的作用。」据研究显示，针灸有助疏通阻塞之经络，促进血液循环，恢复眼部视力健康，让明眸再现。

文：谭莉英中医师

作者为注册中医