(一）攀岩运动的定义

攀岩运动是攀登者借助于技术装备和同伴的保护，能够在不同的髙度和角度的岩壁上，在有限的时间内选择自己认为ABC的、ABC合理的线路准确地完成腾 挪、蹿跳、引体等惊险的技术动作，依靠自身顽强的意志、体力和思维能力，直至 完成整条线路的攀登。

 

(二）攀岩运动的起源与发展

攀岩运动是由登山运动中派生出来的现代竞技体育运动项目。它起源于 18世纪末期的“阿尔卑斯运动”，即登山运动。曾有一个美丽的传说:在欧洲阿 尔卑斯山区海拔3000?4000米的悬崖峭壁上，生长着一种珍奇的野花——“稿 山玫瑰”，采摘这种野花是很困难的。据说很久很久以前，阿尔卑斯山区一直流 行这种风俗:当小伙子向姑娘求爱时,为了表示他对爱情的忠诚，必须战胜重重 困难和危险，勇敢地攀上稿山，采来“稿山玫瑰”献给自己心爱的姑娘。直到今 天，阿尔卑斯山区的居民仍然保留这种风俗。攀岩运动也就由此而来.

 

由于攀登稿山对于普通人来说是相当困难的，为了让人们了解登山运动，体 会登山运动的魅力,让人们有更多的机会去参与这项运动，一些热爱登山运动的 登山家把惊险、刺激且具有非凡观赏性的攀登悬崖蝻壁的技术、方法移到郊外的 自然岩壁、市内的室外、室内的人工攀岩壁。攀岩运动作为一项体育项目起源于 20世纪50年代的欧洲，主要以攀登自然岩壁为主。世界攀岩运动是在20世纪 60年代末兴起并得到迅速发展。在此之前，1947年举行首届世界杯攀岩比赛， 1948年举行首届攀岩锦标赛。这期间举行了各种形式的攀岩赛事，都是以自然岩 壁为主。但由于场地、天气、交通等因素的限制，攀岩运动没有得到很好的发展，直 至1985年法国人弗兰西斯沙威格尼发明了可以自由装卸的仿真沙子、石头、玻璃 纤维和其他原料混合制成的岩壁，实现了人们要把自然中的岩壁搬到城区的设想.

 

早期的攀岩比赛形式是结组攀登，以速度为主。随后，发展到以个人速度赛 为主,采用上方保护。人工岩壁出现以后，主要是以技术为主的难度赛，1987 年，guoji攀登联合会(UIAA>规定，guoji比赛必须采用人工岩壁，同年在法国举 办了首届人工岩壁比赛。1989年,首届世界杯攀岩分站赛分别在法国、西班牙、 意大利、保加利亚和苏联举行。1991年举行了首届攀岩锦标赛，1992年举行了 首届世界青年攀岩锦标赛。在亚洲，攀岩运动开展较晚，1991年1月，“亚洲竞 技攀登联合会”在香港成立,标志着亚洲攀岩运动进入了一个新的阶段，1992 年9月，在韩国汉城举办了ABC届亚洲攀岩锦标赛。

 

攀岩运动的分类

攀岩运动可分为不同的类型，它是攀登运动形式中的一种，主要分为：稿山 探险、攀岩、攀冰、冰岩混合。

攀岩的分类方法很多,按照不同的方法可以将攀岩分成很多种。

 

戶外运动与拓展训练

1.按保护方法分

按保护方法可以将攀岩分为：

①先锋攀登。从岩壁底端开始,一边攀登一边把保护绳挂人保护点。

②顶绳攀登。保护绳从上端已经挂好，只有上方一个保护点的保护方式。

2.按攀岩场所分

按攀岩场所可以将攀岩分为：

?①人工场地攀登。在人工制作的攀岩墙上进行攀登。

②自然场地攀登。在天然形成的岩石上进行攀登。

3.按使用器械的不同分

按使用器械的不同可以将攀岩分为：

①运动攀登。在有非常安全保护点的线路上进行攀登，危险很低。

②自由攀登。只利用手脚握踩支点进行攀登，绳子等器材只用于保护。

③器材攀登。要借助绳子、铁锁、上升器等器械进行的攀登。

④传统攀登。自己设置途间保护点的攀登。

⑤无保护攀登。不用任何保护的攀登，如果脱落会有生命危险。

⑥岩壁攀登。通常要连续几天进行攀登。

⑦抱石攀登。非常难的短线路攀登。

4.按比赛形式分

按比赛形式可以将攀登分为:难度赛、速度赛和攀石赛。