关德祺中医师 ：别让失眠左右你情绪（下）
发布时间： 2016-05-13 08:49 来源：拓展训练 http://www.tuozhanm.com
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正常睡眠生理在中医的解释是这样的：衞气日行于阳，夜行于阴，故衞气出于阳则身处睡眠状态，衞气出于阴则身处醒觉状态。简单地说，睡眠的内因关乎衞气与阴阳，当衞气不得入于阴而常留于阳，就会失眠了。到底什么原因会令「衞气不得入于阴，常留于阳」呢？机理有三，以便分型治之（见附表）。 当情绪病遇上失眠症，需要
当情绪病遇上失眠症，需要长期兼顾两病，但总以照顾情绪为主，治疗失眠为次；移情易志为主，用药为辅。病人不宜对药物寄予太稿期望，单靠药物，斗不过情绪病与失眠症的双重夹击，必须获得家人、同事无限量的体谅和支持。无限量的尊重与面子是对病人ABC有效的药物。以下介绍三个情绪失眠配方，供读者参考。
作者为香港砖业教育学院（柴湾）应用科学系讲师
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