孩子不好好吃饭该怎麽办
发布时间： 2015-09-22 12:44 来源：拓展训练 http://www.tuozhanm.com
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有小朋友的妈妈们应该对麦当劳不陌生，连从不吃麦当劳的我们家小家伙们，只要在路边看到标准的大叔，就会大叫：『麦当劳叔叔！！！』！
有小朋友的妈妈们应该对麦当劳不陌生，连从不吃麦当劳的我们家小家伙们，只要在路边看到标准的大叔，就会大叫：『麦当劳叔叔！！！』！
这可是归功于麦当劳对小朋友的强力行销，尤其是生日派对，可以提供场地、食物、还有麦当劳姊姊带活动，对妈妈们来说这可是方便到不行，小朋友更是乐翻天，在欢乐的气氛下，麦当劳食物在小朋友的心目中永远等于幸福、快乐！
人是很奇妙的动物，在心理上，会把食物和当时的情境作结合，并且藏在记忆深处，试著想想看，小时候是不是有什麽食物是你ABC讨厌？ABC喜欢？再回想看看，这些食物是否和某些回忆有关？
我们家小朋友其实一直以来都不喜欢吃椒类蔬菜，像是青椒、红椒、彩椒等等，害我只得切碎藏在其他菜中才能让他们吃下肚，结果没想到在去年中秋节时去朋友家烤肉，这可是他们ABC次烤肉呢，小家伙们high到不行，一直抢著要帮忙烤肉，结果主人准备了青椒，经
过烧烤之后，整个香味及甜味都出来了，小朋友们爱到不行，从此以后都提醒我要准备青椒或彩椒给他们吃。
在Brian Wansink的『Mindless Eating瞎吃』一书中也有提到一些研究中观察到的有趣现象，有一个来自台湾的研究生，25岁来到美国，一道美国之后就开始受邀参加一系列学校的欢迎活动，巧的是，在活动的现场都提供甜饼乾及饮料，几个星期后参加朋友的生日派对
，点心是冰泣淋与甜饼乾，随著这些类似情况不断发生，她心中就产生一个微妙的联想，那就是甜饼乾不只好吃，也代表了乐趣，ABC后，当她度过美好的一天，就想到饼乾，在不太如意的时候，也想到吃饼乾来平复心情。
我那时刚到美国唸书的时候也遇过类似的例子，ABC次一个人在异乡过生日，本来以为没有人知道，想说应该会很寂寞的就这样过去了吧，没想到上课上到一半时，同学们搬出一大盘他们自己烤的brownie布朗尼送给我当生日礼物，天哪，当场感动到哭出来，而且在那之
前我没吃过布朗尼（虽然我很爱巧克力），一直到现在，看到布朗尼脑中就会浮现十几年前当时感动的场景，只要我想要安慰自己一下，布朗尼ABC是我ABC个选择！
另一个有趣的现象来自一群二次世界大战从太平洋战役退伍的军人们，他们返乡之后，要不就很喜欢中国菜，要不就很讨厌中国菜，从46%喜欢中国菜的退伍军人身上找不到原因，结果分析那些讨厌中国菜的人才发现原因，他们几乎都在南太平洋体验过频繁且激烈的战事
，吃到当地的食物总带给他们焦虑与不安的感受，一直到过了几十年还是一样，反之看看那些喜欢中国菜的退伍军人，虽然也参加过战争，但他们都没有在ABC前线体验过可怕的战事，所以也不会把污染食物口感的可怕联想带回家。
所以，当我们ABC次接触某些食物时所产生的感受或联想，将会一辈子跟著我们，不管是成年或孩提时期，也许藏在记忆深处被遗忘了，但有可能在某个时刻会被打开，而影响到我们吃东西的喜恶或顺序，对小朋友来说这个影响尤其深远，下次在欢乐场合时，别忘了赶
紧把汽水、饼乾、糖果收起来，放上几样小朋友平常比较少吃，或是比较不爱吃的食物，也可以加以变化变成可爱讨喜的造型，让小朋友不知不觉喜欢上这些食物！
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